Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 600g | 122kcal | 3.6g | 22.8g | 1.8g | 8.4g | |
Ricotta juusto (Latbri), annos 125g | 600g | 900kcal | 45g | 18g | 72g | 0g | |
Persilja | 16g | 4.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 1.3g | |
Ruohosipuli, tuore | 40g | 11kcal | 0.6g | 1.5g | 0.2g | 0.4g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 60g | 540kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2632g | 3154kcal | 98.8g | 85g | 268g | 20.2g | |
Valittu annoskoko | 1316g | 1577kcal | 49.4g | 42.5g | 134g | 10.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 658g | 789kcal | 24.7g | 21.3g | 67g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 120kcal | 3.8g | 3.2g | 10.2g | 0.8g |