Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 188g | 38kcal | 1.1g | 7.1g | 0.6g | 2.6g | |
Ricotta juusto (Latbri), annos 125g | 188g | 281kcal | 14.1g | 5.6g | 22.5g | 0g | |
Persilja | 5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
Ruohosipuli, tuore | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.1g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 19g | 169kcal | 0g | 0g | 18.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 822g | 986kcal | 31g | 26.6g | 83.8g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 411g | 493kcal | 15.5g | 13.3g | 41.9g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 206g | 247kcal | 7.8g | 6.7g | 21g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 120kcal | 3.8g | 3.2g | 10.2g | 0.8g |