Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 250g | 425kcal | 50g | 0g | 25g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 437g | 74kcal | 1.7g | 10.9g | 2.6g | 3.1g | |
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 125g | 346kcal | 2.5g | 3.7g | 35g | 0g | |
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g | 63g | 187kcal | 16.2g | 1.2g | 13.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 1.9g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 13g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 237g | 48kcal | 1.4g | 9g | 0.7g | 3.3g | |
Annoskoko tuplana | 2260g | 2196kcal | 143.6g | 49.8g | 156.8g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 1130g | 1098kcal | 71.8g | 24.9g | 78.4g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 565g | 549kcal | 35.9g | 12.5g | 39.2g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.4g | 2.2g | 6.9g | 0.6g |