Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 600g | 1019kcal | 119.9g | 0g | 60g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 1049g | 178kcal | 4.2g | 26.2g | 6.3g | 7.3g | |
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 300g | 831kcal | 6g | 9g | 84g | 0g | |
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g | 150g | 450kcal | 39g | 3g | 31.5g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 4.5g | 40kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 30g | 0.9kcal | 0g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 570g | 116kcal | 3.4g | 21.6g | 1.7g | 8g | |
Annoskoko tuplana | 5424g | 5270kcal | 345g | 120.2g | 376.6g | 30.6g | |
Valittu annoskoko | 2712g | 2635kcal | 172.5g | 60.1g | 188.3g | 15.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1356g | 1318kcal | 86.3g | 30.1g | 94.2g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.4g | 2.2g | 6.9g | 0.6g |