Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 700g | 1189kcal | 139.9g | 0g | 70g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 1224g | 208kcal | 4.9g | 30.6g | 7.3g | 8.6g | |
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 350g | 970kcal | 7g | 10.5g | 97.9g | 0g | |
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g | 175g | 525kcal | 45.5g | 3.5g | 36.7g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 5.2g | 46kcal | 0g | 0g | 5.2g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 35g | 1kcal | 0g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 665g | 135kcal | 4g | 25.3g | 2g | 9.3g | |
Annoskoko tuplana | 6328g | 6148kcal | 402.6g | 140.4g | 438.8g | 35.8g | |
Valittu annoskoko | 3164g | 3074kcal | 201.3g | 70.2g | 219.4g | 17.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1582g | 1537kcal | 100.7g | 35.1g | 109.7g | 9g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.4g | 2.2g | 6.9g | 0.6g |