Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 125g | 212kcal | 25g | 0g | 12.5g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 219g | 37kcal | 0.9g | 5.5g | 1.3g | 1.5g | |
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 63g | 173kcal | 1.2g | 1.9g | 17.5g | 0g | |
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g | 31g | 94kcal | 8.1g | 0.6g | 6.6g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 0.9g | 8.2kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 6.2g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 119g | 24kcal | 0.7g | 4.5g | 0.4g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 1130g | 1098kcal | 71.8g | 25.2g | 78.6g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 565g | 549kcal | 35.9g | 12.6g | 39.3g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 283g | 275kcal | 18g | 6.3g | 19.7g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.4g | 2.2g | 7g | 0.6g |