Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 1600g | 2720kcal | 320g | 0g | 160g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 2800g | 476kcal | 11.2g | 70g | 16.8g | 19.6g | |
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 800g | 2218kcal | 16g | 24g | 224g | 0g | |
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g | 400g | 1200kcal | 104g | 8g | 84g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 12g | 106kcal | 0g | 0g | 12g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 80g | 2.4kcal | 0g | 0.8g | 0.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1520g | 309kcal | 9.1g | 57.8g | 4.6g | 21.3g | |
Annoskoko tuplana | 14472g | 14061kcal | 920.6g | 321.2g | 1004.4g | 81.8g | |
Valittu annoskoko | 7236g | 7031kcal | 460.3g | 160.6g | 502.2g | 40.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 3618g | 3515kcal | 230.2g | 80.3g | 251.1g | 20.5g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.4g | 2.2g | 6.9g | 0.6g |