Anton kalastajan lohilaatikko (lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		1251g	2443kcal	233.8g	0g	168.8g	0g
Peruna, vanha, kuorittu		2501g	1904kcal	47g	387.7g	5g	25g
Purjosipuli		125g	29kcal	2.3g	3g	0.3g	2.6g
Pakasteherne (Apetit), annos 100g		250g	133kcal	14.3g	13.3g	2.3g	0g
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g		225g	642kcal	34.9g	0.5g	56.3g	0g
Tilli, tuore		38g	11kcal	1.4g	0.3g	0.3g	0.8g
Luomuvoi (Rainbow), annos 10g		50g	370kcal	0.5g	0.5g	41g	0g
	Annoskoko tuplana	8880g	11063kcal	668.4g	810.6g	548g	56.8g
	Valittu annoskoko	4440g	5531kcal	334.2g	405.3g	274g	28.4g
	Annoskoko puolitettuna	2220g	2766kcal	167.1g	202.7g	137g	14.2g
	Arvot/100g	100g	125kcal	7.5g	9.1g	6.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu