Anton kalastajan lohilaatikko (lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		2251g	4397kcal	420.8g	0g	303.9g	0g
Peruna, vanha, kuorittu		4503g	3428kcal	84.6g	697.9g	9g	45g
Purjosipuli		225g	52kcal	4.1g	5.4g	0.5g	4.7g
Pakasteherne (Apetit), annos 100g		450g	239kcal	25.7g	23.9g	4.1g	0g
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g		405g	1155kcal	62.8g	0.8g	101.3g	0g
Tilli, tuore		68g	20kcal	2.5g	0.6g	0.5g	1.4g
Luomuvoi (Rainbow), annos 10g		90g	666kcal	0.9g	0.9g	73.8g	0g
	Annoskoko tuplana	15984g	19913kcal	1202.8g	1459g	986.2g	102.2g
	Valittu annoskoko	7992g	9957kcal	601.4g	729.5g	493.1g	51.1g
	Annoskoko puolitettuna	3996g	4978kcal	300.7g	364.8g	246.6g	25.6g
	Arvot/100g	100g	125kcal	7.5g	9.1g	6.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu