Joben punajuuri-aura-jauhelihapata
Mausteet: mustapippurirouhe, chilijauhe, meirami, suola,
jauheliha: maustepippuri, suola, chili, mustapippuri, paprikajauhe
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5812 grammaa
Jobelix72
jauheliha: maustepippuri, suola, chili, mustapippuri, paprikajauhe
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5812 grammaa
Jobelix72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3441g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 38g | 123kcal | 3.4g | 5.3g | 9.8g | 0.4g | |
| Lanttu | 1721g | 496kcal | 17.2g | 79.1g | 5.2g | 31g | |
| Punajuuri | 1721g | 660kcal | 17.2g | 118.7g | 3.4g | 43g | |
| Sipuli (kuorittu) | 688g | 186kcal | 8.9g | 33g | 1.4g | 11.7g | |
| Valkokaali keräkaali | 1032g | 287kcal | 12.3g | 41.9g | 2.1g | 21.7g | |
| Sinihomejuusto, rainbow (Rainbow), annos 10g | 258g | 878kcal | 51.6g | 0.3g | 74.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 1101g | 1521kcal | 206.5g | 0g | 77.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 8301kcal | 634.2g | 556.6g | 347.6g | 215.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 4151kcal | 317.1g | 278.3g | 173.8g | 107.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2075kcal | 158.6g | 139.2g | 86.9g | 53.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 3.2g | 2.8g | 1.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu