Sirpaanneli bolognesekastike
Haudutettu 1 tunti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 1000g | 2275kcal | 190g | 0g | 170g | 0g | |
| Sokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 25g | 63kcal | 3g | 0.4g | 5.5g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 413g | 84kcal | 2.5g | 15.7g | 1.2g | 5.8g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 1000g | 230kcal | 14g | 34g | 4g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 250g | 300kcal | 8.5g | 9g | 25g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5645g | 6052kcal | 439.2g | 150.2g | 412g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 2823g | 3026kcal | 219.6g | 75.1g | 206g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1411g | 1513kcal | 109.8g | 37.6g | 103g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.8g | 2.7g | 7.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu