Sirpaanneli bolognesekastike
Haudutettu 1 tunti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 250g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 4.3g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 2000g | 4551kcal | 380g | 0g | 340g | 0g | |
| Sokeri | 20g | 81kcal | 0g | 20g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 50g | 125kcal | 6g | 0.8g | 11g | 0.1g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 825g | 168kcal | 4.9g | 31.3g | 2.5g | 11.5g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 2000g | 460kcal | 28g | 68g | 8g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 500g | 600kcal | 17g | 18g | 50g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11290g | 12104kcal | 878.4g | 300.2g | 824g | 31.8g | |
| Valittu annoskoko | 5645g | 6052kcal | 439.2g | 150.1g | 412g | 15.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2823g | 3026kcal | 219.6g | 75.1g | 206g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.8g | 2.7g | 7.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu