Sirpaanneli bolognesekastike
Haudutettu 1 tunti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 350g | 95kcal | 4.6g | 16.8g | 0.7g | 6g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 2800g | 6371kcal | 532g | 0g | 476g | 0g | |
| Sokeri | 28g | 114kcal | 0g | 28g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 70g | 175kcal | 8.4g | 1.1g | 15.4g | 0.1g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1155g | 235kcal | 6.9g | 43.9g | 3.5g | 16.2g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 2800g | 644kcal | 39.2g | 95.2g | 11.2g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 700g | 840kcal | 23.8g | 25.2g | 70g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15806g | 16945kcal | 1229.8g | 420.4g | 1153.6g | 44.6g | |
| Valittu annoskoko | 7903g | 8473kcal | 614.9g | 210.2g | 576.8g | 22.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3952g | 4236kcal | 307.5g | 105.1g | 288.4g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.8g | 2.7g | 7.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu