Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 125g | 26kcal | 1.5g | 4.2g | 0.2g | 2.6g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 10g | 10kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Sipuli | 20g | 6kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.3g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 35g | 105kcal | 8g | 0g | 8g | 0g | |
Smetana | 15g | 58kcal | 0.3g | 0.3g | 6.3g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 10g | 7.4kcal | 0.4g | 1.3g | 0g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 50g | 110kcal | 8.7g | 0g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 528g | 647kcal | 39.8g | 16.8g | 46.2g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 264g | 323kcal | 19.9g | 8.4g | 23.1g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 132g | 162kcal | 10g | 4.2g | 11.6g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.5g | 3.2g | 8.8g | 1.2g |