Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 125g | 26kcal | 1.5g | 4.2g | 0.2g | 2.6g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 10g | 10kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Sipuli | 20g | 6.1kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 35g | 105kcal | 8.1g | 0g | 8.1g | 0g | |
Smetana | 15g | 59kcal | 0.3g | 0.3g | 6.3g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 10g | 7.4kcal | 0.4g | 1.3g | 0g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 50g | 111kcal | 8.7g | 0g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 530g | 649kcal | 40.2g | 16.8g | 46.4g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 265g | 325kcal | 20.1g | 8.4g | 23.2g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 133g | 162kcal | 10.1g | 4.2g | 11.6g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.6g | 3.2g | 8.8g | 1.2g |