Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 218g | 46kcal | 2.6g | 7.4g | 0.4g | 4.6g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 17g | 18kcal | 1.4g | 2.8g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli | 35g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 61g | 183kcal | 14g | 0g | 14g | 0g | |
Smetana | 26g | 102kcal | 0.5g | 0.6g | 11g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 17g | 13kcal | 0.8g | 2.2g | 0g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 87g | 193kcal | 15.3g | 0g | 14.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 924g | 1131kcal | 70g | 29.4g | 80.8g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 462g | 566kcal | 35g | 14.7g | 40.4g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 231g | 283kcal | 17.5g | 7.4g | 20.2g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 7.6g | 3.2g | 8.7g | 1.2g |