Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvisliemijauhe (Reformi), annos 6.5g | 3.8g | 6.2kcal | 0.7g | 0.8g | 0g | 0g | |
Persilja | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 1g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 25g | 70kcal | 4.8g | 0g | 5.5g | 0g | |
Bataatti, kuorittu | 38g | 30kcal | 0.6g | 6.3g | 0g | 1.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 125g | 35kcal | 0.8g | 7.4g | 0.3g | 3.1g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 45g | 27kcal | 0.7g | 5.9g | 0g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Purjosipuli | 38g | 8.6kcal | 0.7g | 0.9g | 0.1g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 598g | 368kcal | 17.4g | 44g | 11.8g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 299g | 184kcal | 8.7g | 22g | 5.9g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 92kcal | 4.4g | 11g | 3g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2.9g | 7.4g | 2g | 2.2g |