Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvisliemijauhe (Reformi), annos 6.5g | 5.6g | 9kcal | 1g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
Persilja | 19g | 5.1kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 1.5g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 38g | 105kcal | 7.1g | 0g | 8.3g | 0g | |
Bataatti, kuorittu | 56g | 46kcal | 0.9g | 9.5g | 0g | 1.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 188g | 53kcal | 1.1g | 11.2g | 0.4g | 4.7g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 68g | 41kcal | 1g | 8.8g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Purjosipuli | 56g | 13kcal | 1g | 1.4g | 0.1g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 897g | 552kcal | 25.2g | 66.4g | 18g | 20g | |
Valittu annoskoko | 449g | 276kcal | 12.6g | 33.2g | 9g | 10g | |
Annoskoko puolitettuna | 224g | 138kcal | 6.3g | 16.6g | 4.5g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2.8g | 7.4g | 2g | 2.2g |