Lihamureke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Korppujauho		6.7g	24kcal	0.7g	5g	0.1g	0.4g
Sipuli (kuorittu)		18g	4.8kcal	0.2g	0.8g	0g	0.3g
Vesi, vesijohtovesi		33g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		8.8g	13kcal	1.1g	0g	0.9g	0g
Tuorejuusto Creme Bonjour Pippuriseos 15% (Creme bonjour), annos 200g		17g	28kcal	1.3g	0.3g	2.5g	0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g		67g	113kcal	13.3g	0g	6.7g	0g
Herne-maissi-porkkana, annos 100g		25g	15kcal	1g	4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	350g	398kcal	35.2g	20.2g	20.4g	1.4g
	Valittu annoskoko	175g	199kcal	17.6g	10.1g	10.2g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	88g	100kcal	8.8g	5.1g	5.1g	0.4g
	Arvot/100g	100g	114kcal	10.1g	5.8g	5.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu