Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 29g | 3.1kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
Punaiset kidney pavut | 14g | 2.1kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Porkkana | 14g | 4.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
Paprika punainen | 29g | 8.4kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 41g | 7.5kcal | 0.2g | 1g | 0.2g | 0.3g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 0.7g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Broileri, rintafilee, nahaton | 70g | 75kcal | 16.2g | 0g | 1g | 0g | |
Kukkakaali | 14g | 3.4kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 0.3g | |
Soijakastike | 17g | 10kcal | 0.9g | 1.6g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 1.1g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Maissijauho, hienoksi jauhettu | 1.1g | 4.3kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 7.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 504g | 284kcal | 37.8g | 14.8g | 7g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 252g | 142kcal | 18.9g | 7.4g | 3.5g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 126g | 71kcal | 9.5g | 3.7g | 1.8g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 7.5g | 2.9g | 1.4g | 0.8g |