Cattis sanoi...
Kokeilin ja hyvää oli! Minä laitoin tummaa riisiä ja sekin sopi tuohon ihan hyvin.
maanantai 16.06.2008 klo 12:38
Rieloran sanoi...
Vesi puuttuu. Annoskoko kasvaisi -> erergiasisältö/100 g pienenisi.
perjantai 21.11.2008 klo 23:12
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka) | 105g | 199kcal | 0.5g | 47.2g | 0.6g | 4.2g | |
Soijakastike | 63g | 38kcal | 3.3g | 6g | 0.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 18g | 157kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Tofu, aito, marinoitu | 437g | 634kcal | 72.1g | 6.6g | 37.2g | 10.9g | |
Parsakaali brokkoli | 437g | 153kcal | 20.2g | 8.5g | 1.3g | 10.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 227g | 64kcal | 1.4g | 13.5g | 0.5g | 5.7g | |
Paprika punainen | 262g | 77kcal | 2.5g | 11.8g | 1g | 5g | |
Valkosipuli | 18g | 19kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli | 175g | 53kcal | 2.2g | 8.4g | 0.3g | 3g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 23g | 59kcal | 2.3g | 2.3g | 4.5g | 0.4g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 525g | 1784kcal | 34.6g | 409.2g | 3.1g | 3.7g | |
Annoskoko tuplana | 4578g | 6474kcal | 281g | 1032.8g | 132.4g | 88.4g | |
Valittu annoskoko | 2289g | 3237kcal | 140.5g | 516.4g | 66.2g | 44.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1145g | 1619kcal | 70.3g | 258.2g | 33.1g | 22.1g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 6.1g | 22.6g | 2.9g | 1.9g |