Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria Broilerin paistisuikale, maustamaton | 60g | 102kcal | 10.8g | 0g | 6g | 0g | |
Proteiinipasta, tumma, Torino | 28g | 95kcal | 6.4g | 14.8g | 1g | 1.7g | |
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 50g | 18kcal | 1.2g | 2.3g | 0.2g | 1.3g | |
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 4.4g | 14kcal | 0.4g | 0.6g | 1.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 33g | 42kcal | 3.6g | 0.1g | 3g | 0g | |
Vesi | 160g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 698g | 548kcal | 45.2g | 37g | 22.6g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 349g | 274kcal | 22.6g | 18.5g | 11.3g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 175g | 137kcal | 11.3g | 9.3g | 5.7g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 6.5g | 5.3g | 3.2g | 0.9g |