Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauhelihamauste, annos 15g | 2.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli yrttiliemi (Rainbow), annos 11g | 1.4g | 3.5kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Kananmuna kuoreton | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 87g | 40kcal | 2.6g | 4.2g | 1.3g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 50g | 70kcal | 9.5g | 0g | 3.5g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 50g | 175kcal | 9g | 29.5g | 2g | 3g | |
Annoskoko tuplana | 454g | 643kcal | 48.2g | 69.2g | 18.4g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 227g | 322kcal | 24.1g | 34.6g | 9.2g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 114g | 161kcal | 12.1g | 17.3g | 4.6g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 10.6g | 15.2g | 4.1g | 1.5g |