Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 3.1g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Hiiva | 3.9g | 2.9kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0.3g | |
Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 43g | 138kcal | 6.5g | 25.4g | 1.1g | 4.3g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 26g | 79kcal | 2.3g | 14.3g | 0.5g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 280g | 457kcal | 18.6g | 84g | 3.2g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 140g | 229kcal | 9.3g | 42g | 1.6g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 70g | 114kcal | 4.7g | 21g | 0.8g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.1g | 5.9g |