Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 2.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 4.4g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Hiiva | 5.5g | 4.1kcal | 0.7g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
Vesi | 88g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 60g | 193kcal | 9g | 35.5g | 1.6g | 6g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 36g | 110kcal | 3.2g | 20g | 0.7g | 5g | |
Annoskoko tuplana | 392g | 640kcal | 25.8g | 117.6g | 4.6g | 22.8g | |
Valittu annoskoko | 196g | 320kcal | 12.9g | 58.8g | 2.3g | 11.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 98g | 160kcal | 6.5g | 29.4g | 1.2g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.2g | 5.8g |