Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 2.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 5g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Hiiva | 6.3g | 4.7kcal | 0.8g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 69g | 220kcal | 10.3g | 40.6g | 1.8g | 6.9g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 41g | 126kcal | 3.6g | 22.9g | 0.8g | 5.7g | |
Annoskoko tuplana | 448g | 731kcal | 29.4g | 134.6g | 5.2g | 26g | |
Valittu annoskoko | 224g | 366kcal | 14.7g | 67.3g | 2.6g | 13g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 183kcal | 7.4g | 33.7g | 1.3g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.2g | 5.8g |