Taatta sanoi...
Testattu ja hyvää tuli.
maanantai 19.05.2008 klo 21:44
Hemu74 sanoi...
Oli todella hyvää
maanantai 02.06.2008 klo 13:43
Opapopa sanoi...
Korvaa ruokakerman munamaidolla ja jättää juuston pois niin tulee kanssa hyvää.
perjantai 08.03.2013 klo 23:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokakerma 5%, Valio | 200g | 130kcal | 3g | 8.4g | 10g | 0g | |
Persilja | 10g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.8g | |
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi) | 75g | 218kcal | 24.8g | 1g | 12.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 7.5g | 68kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Pouttu Hunajamarinoitu broilerin Fileesuikaleet (500g) | 250g | 263kcal | 40g | 5g | 8.8g | 0g | |
Peruna-sipulisuikale-sekoitus (pussi=1kg) | 501g | 326kcal | 8g | 75.1g | 0.5g | 4.5g | |
Annoskoko tuplana | 2088g | 2010kcal | 151.8g | 179.2g | 79.2g | 10.6g | |
Valittu annoskoko | 1044g | 1005kcal | 75.9g | 89.6g | 39.6g | 5.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 522g | 503kcal | 38g | 44.8g | 19.8g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 96kcal | 7.3g | 8.6g | 3.8g | 0.5g |