Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keittokinkku (Atria) | 120g | 120kcal | 20.4g | 1.1g | 3.6g | 0g | |
Oltermanni 17% | 90g | 243kcal | 27g | 0g | 15.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
Paprika punainen | 180g | 53kcal | 1.7g | 8.1g | 0.7g | 3.4g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 150g | 40kcal | 5g | 4.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1410g | 1382kcal | 149.4g | 28.8g | 73g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 705g | 691kcal | 74.7g | 14.4g | 36.5g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 353g | 346kcal | 37.4g | 7.2g | 18.3g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 10.6g | 2g | 5.2g | 0.5g |