Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 2459g | 861kcal | 12.3g | 172.1g | 12.3g | 46.7g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 2049g | 963kcal | 94.3g | 139.3g | 2g | 14.3g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 2049g | 1148kcal | 174.2g | 102.5g | 4.1g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 984g | 826kcal | 10.8g | 180g | 3.9g | 17.7g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 2459g | 197kcal | 0g | 49.2g | 0g | 36.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 7988kcal | 583.2g | 1286.2g | 44.6g | 231.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 3994kcal | 291.6g | 643.1g | 22.3g | 115.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1997kcal | 145.8g | 321.6g | 11.2g | 57.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.4g | 0.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu