Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 75g | 26kcal | 0.4g | 5.2g | 0.4g | 1.4g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 63g | 29kcal | 2.9g | 4.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 63g | 35kcal | 5.3g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 30g | 25kcal | 0.3g | 5.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 75g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 610g | 244kcal | 17.8g | 39g | 1.4g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 305g | 122kcal | 8.9g | 19.5g | 0.7g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 153g | 61kcal | 4.5g | 9.8g | 0.4g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.4g | 0.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu