Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 1050g | 368kcal | 5.2g | 73.5g | 5.2g | 19.9g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 875g | 411kcal | 40.2g | 59.5g | 0.9g | 6.1g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 875g | 490kcal | 74.4g | 43.7g | 1.7g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 420g | 353kcal | 4.6g | 76.9g | 1.7g | 7.6g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 1050g | 84kcal | 0g | 21g | 0g | 15.7g | |
| Annoskoko tuplana | 8540g | 3411kcal | 248.8g | 549.2g | 19g | 98.6g | |
| Valittu annoskoko | 4270g | 1706kcal | 124.4g | 274.6g | 9.5g | 49.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2135g | 853kcal | 62.2g | 137.3g | 4.8g | 24.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.4g | 0.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu