Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 2100g | 735kcal | 10.5g | 147g | 10.5g | 39.9g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 1750g | 823kcal | 80.5g | 119g | 1.7g | 12.2g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 1750g | 980kcal | 148.7g | 87.5g | 3.5g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 840g | 706kcal | 9.2g | 153.7g | 3.4g | 15.1g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 2100g | 168kcal | 0g | 42g | 0g | 31.5g | |
| Annoskoko tuplana | 17080g | 6822kcal | 497.8g | 1098.4g | 38.2g | 197.4g | |
| Valittu annoskoko | 8540g | 3411kcal | 248.9g | 549.2g | 19.1g | 98.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4270g | 1706kcal | 124.5g | 274.6g | 9.6g | 49.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.4g | 0.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu