Mikuusis sanoi...
Valkopipuli
perjantai 14.11.2008 klo 16:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokn Roll Chili & Valkosipulikastike 100 g | 117g | 242kcal | 3g | 39.8g | 7.7g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 23g | 210kcal | 0g | 0g | 23.4g | 0g | |
Soijakastike | 23g | 14kcal | 1.2g | 2.2g | 0g | 0g | |
Kokojyvänuudeli, Blue Dragon | 175g | 561kcal | 21.9g | 110.4g | 3.5g | 14g | |
Sipuli (kuorittu) | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.4g | 3g | |
Suippopaprika, makea, Pirkka | 175g | 44kcal | 1.6g | 8.1g | 0.7g | 3.3g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 175g | 32kcal | 1g | 4.4g | 0.7g | 1.2g | |
HK Porsaan sisäfilee, naturel n.500g | 350g | 455kcal | 73.6g | 0g | 14g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2429g | 3209kcal | 209.2g | 346.6g | 100.8g | 43g | |
Valittu annoskoko | 1215g | 1605kcal | 104.6g | 173.3g | 50.4g | 21.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 607g | 802kcal | 52.3g | 86.7g | 25.2g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 8.6g | 14.3g | 4.1g | 1.8g |