Mikuusis sanoi...
Valkopipuli
perjantai 14.11.2008 klo 16:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokn Roll Chili & Valkosipulikastike 100 g | 400g | 828kcal | 10.4g | 136.4g | 26.4g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 80g | 720kcal | 0g | 0g | 80g | 0g | |
Soijakastike | 80g | 48kcal | 4.1g | 7.6g | 0.1g | 0g | |
Kokojyvänuudeli, Blue Dragon | 600g | 1920kcal | 75g | 378g | 12g | 48g | |
Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Suippopaprika, makea, Pirkka | 600g | 150kcal | 5.4g | 27.6g | 2.4g | 11.4g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 600g | 108kcal | 3.4g | 15g | 2.4g | 4.2g | |
HK Porsaan sisäfilee, naturel n.500g | 1200g | 1560kcal | 252g | 0g | 48g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8320g | 10993kcal | 716.2g | 1186.8g | 345g | 147.6g | |
Valittu annoskoko | 4160g | 5497kcal | 358.1g | 593.4g | 172.5g | 73.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2080g | 2748kcal | 179.1g | 296.7g | 86.3g | 36.9g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 8.6g | 14.3g | 4.1g | 1.8g |