Mikuusis sanoi...
Valkopipuli
perjantai 14.11.2008 klo 16:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokn Roll Chili & Valkosipulikastike 100 g | 800g | 1656kcal | 20.8g | 272.8g | 52.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 160g | 1440kcal | 0g | 0g | 160g | 0g | |
Soijakastike | 160g | 97kcal | 8.3g | 15.2g | 0.1g | 0g | |
Kokojyvänuudeli, Blue Dragon | 1200g | 3840kcal | 150g | 756g | 24g | 96g | |
Sipuli (kuorittu) | 1200g | 324kcal | 15.6g | 57.6g | 2.4g | 20.4g | |
Suippopaprika, makea, Pirkka | 1200g | 300kcal | 10.8g | 55.2g | 4.8g | 22.8g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1200g | 217kcal | 6.7g | 30g | 4.8g | 8.4g | |
HK Porsaan sisäfilee, naturel n.500g | 2400g | 3120kcal | 504g | 0g | 96g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16640g | 21986kcal | 1432.4g | 2373.6g | 689.8g | 295.2g | |
Valittu annoskoko | 8320g | 10993kcal | 716.2g | 1186.8g | 344.9g | 147.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4160g | 5497kcal | 358.1g | 593.4g | 172.5g | 73.8g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 8.6g | 14.3g | 4.1g | 1.8g |