Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 340g | 92kcal | 4.4g | 16.3g | 0.7g | 5.8g | |
Pekoni rasvainen | 180g | 677kcal | 21.6g | 0g | 66.6g | 0g | |
Nakki, Atria A-lk kuoreton | 560g | 1232kcal | 62.7g | 14g | 106.4g | 0.6g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 1080g | 591kcal | 17.2g | 141.6g | 1.8g | 9.2g | |
Annoskoko tuplana | 4320g | 5184kcal | 211.8g | 343.8g | 351g | 31.2g | |
Valittu annoskoko | 2160g | 2592kcal | 105.9g | 171.9g | 175.5g | 15.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1080g | 1296kcal | 53g | 86g | 87.8g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 120kcal | 4.9g | 8g | 8.1g | 0.7g |