Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g | 700g | 2310kcal | 112g | 434g | 14g | 42g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 350g | 980kcal | 66.5g | 0g | 77g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 3.5g | 11kcal | 0.4g | 0.8g | 0.4g | 1.5g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 19g | 54kcal | 1.7g | 1.3g | 4.4g | 0g | |
Vesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 875g | 263kcal | 8.7g | 52.5g | 1.7g | 8.7g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 8.7g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 35g | 36kcal | 2.8g | 5.7g | 0.2g | 0.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 350g | 95kcal | 4.5g | 16.8g | 0.7g | 5.9g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 700g | 1190kcal | 133g | 0g | 70g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 18g | 126kcal | 0.1g | 0.1g | 14g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6818g | 10129kcal | 659.4g | 1022.6g | 365g | 117.6g | |
Valittu annoskoko | 3409g | 5064kcal | 329.7g | 511.3g | 182.5g | 58.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1705g | 2532kcal | 164.9g | 255.7g | 91.3g | 29.4g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 9.7g | 15g | 5.4g | 1.7g |