Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g | 800g | 2640kcal | 128g | 496g | 16g | 48g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 400g | 1120kcal | 76g | 0g | 88g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 4g | 12kcal | 0.4g | 0.9g | 0.4g | 1.7g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 22g | 62kcal | 2g | 1.5g | 5.1g | 0g | |
Vesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 1000g | 300kcal | 10g | 60g | 2g | 10g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 10g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 40g | 42kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 800g | 1360kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 20g | 144kcal | 0.1g | 0.1g | 16g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7792g | 11575kcal | 753.8g | 1168.6g | 417.2g | 134.6g | |
Valittu annoskoko | 3896g | 5788kcal | 376.9g | 584.3g | 208.6g | 67.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1948g | 2894kcal | 188.5g | 292.2g | 104.3g | 33.7g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 9.7g | 15g | 5.4g | 1.7g |