Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g | 900g | 2970kcal | 144g | 558g | 18g | 54g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 450g | 1260kcal | 85.5g | 0g | 99g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 4.5g | 14kcal | 0.5g | 1g | 0.5g | 1.9g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 25g | 69kcal | 2.2g | 1.7g | 5.7g | 0g | |
Vesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 1125g | 338kcal | 11.2g | 67.5g | 2.2g | 11.2g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 11g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 45g | 47kcal | 3.6g | 7.3g | 0.3g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 450g | 122kcal | 5.8g | 21.6g | 0.9g | 7.6g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 900g | 1530kcal | 171g | 0g | 90g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 23g | 162kcal | 0.1g | 0.1g | 18g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8766g | 13022kcal | 847.8g | 1314.6g | 469.4g | 151.2g | |
Valittu annoskoko | 4383g | 6511kcal | 423.9g | 657.3g | 234.7g | 75.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2192g | 3256kcal | 212g | 328.7g | 117.4g | 37.8g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 9.7g | 15g | 5.4g | 1.7g |