Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti, rapea | 2000g | 200kcal | 22g | 16g | 4g | 24g | |
Pouttu Hunajamarinoitu broilerin Fileesuikaleet (500g) | 2400g | 2520kcal | 384g | 48g | 84g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 560g | 151kcal | 7.3g | 26.9g | 1.1g | 9.5g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 600g | 122kcal | 3.6g | 22.8g | 1.8g | 8.4g | |
Herne-maissi-paprika, Rainbow | 1600g | 1280kcal | 67.2g | 208g | 14.4g | 49.6g | |
Annoskoko tuplana | 14320g | 8546kcal | 968.2g | 643.4g | 210.6g | 183g | |
Valittu annoskoko | 7160g | 4273kcal | 484.1g | 321.7g | 105.3g | 91.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 3580g | 2137kcal | 242.1g | 160.9g | 52.7g | 45.8g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.8g | 4.5g | 1.5g | 1.3g |