Kana-punajuuripasta
Paista kanasuikaleet noin 15 min lisää joukkoon kerma ja punajuuret, keitä erikseen pastaa tarpeen ja syöjien mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1010 grammaa
Riihimi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1010 grammaa
Riihimi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri | 1782g | 684kcal | 17.8g | 123g | 3.6g | 44.6g | |
| Kanan fileesuikale (paistettu) (Atria), annos 245g | 1980g | 1800kcal | 376.4g | 0g | 34.5g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 1238g | 743kcal | 12.4g | 55.7g | 49.5g | 7.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6453kcal | 813.2g | 357.4g | 175.2g | 104g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3227kcal | 406.6g | 178.7g | 87.6g | 52g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1613kcal | 203.3g | 89.4g | 43.8g | 26g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 8.1g | 3.6g | 1.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu