Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persilja | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna, paistettu | 55g | 111kcal | 7g | 0.2g | 9.3g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 63g | 13kcal | 0.4g | 2.4g | 0.2g | 0.9g | |
Jyväbroilerifilee,savustettu, Saarioinen | 28g | 28kcal | 5.2g | 0.6g | 0.4g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 296g | 347kcal | 25.2g | 6.4g | 24.8g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 148g | 174kcal | 12.6g | 3.2g | 12.4g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 87kcal | 6.3g | 1.6g | 6.2g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 8.5g | 2.2g | 8.4g | 0.6g |