Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persilja | 1.5g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna, paistettu | 165g | 333kcal | 21.1g | 0.5g | 27.8g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 188g | 38kcal | 1.1g | 7.1g | 0.6g | 2.6g | |
Jyväbroilerifilee,savustettu, Saarioinen | 83g | 83kcal | 15.7g | 1.8g | 1.2g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 7.5g | 66kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 888g | 1041kcal | 75.8g | 18.8g | 74.2g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 444g | 521kcal | 37.9g | 9.4g | 37.1g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 222g | 260kcal | 19g | 4.7g | 18.6g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 8.5g | 2.1g | 8.4g | 0.6g |