Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persilja | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0.2g | |
Kananmuna, paistettu | 275g | 555kcal | 35.2g | 0.9g | 46.3g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 313g | 63kcal | 1.9g | 11.9g | 0.9g | 4.4g | |
Jyväbroilerifilee,savustettu, Saarioinen | 138g | 138kcal | 26.1g | 3g | 1.9g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 13g | 111kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1480g | 1735kcal | 126.4g | 31.6g | 123.2g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 740g | 868kcal | 63.2g | 15.8g | 61.6g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 370g | 434kcal | 31.6g | 7.9g | 30.8g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 8.5g | 2.1g | 8.3g | 0.6g |