Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 10g | 72kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 400g | 680kcal | 75.9g | 0g | 40g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 86kcal | 2.5g | 17.5g | 0.3g | 0.9g | |
Vesi | 700g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 11g | 31kcal | 1g | 0.8g | 2.5g | 0g | |
Soijakastike | 30g | 18kcal | 1.5g | 2.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2760g | 1880kcal | 167g | 61.4g | 102.4g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 1380g | 940kcal | 83.5g | 30.7g | 51.2g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 690g | 470kcal | 41.8g | 15.4g | 25.6g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 6.1g | 2.2g | 3.7g | 0.3g |