Tintti58 sanoi...
On muuten hyviä, jälkikasvukin tykkää
lauantai 24.01.2009 klo 11:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 50g | 188kcal | 13.9g | 0g | 14.9g | 0g | |
Manteli, jauhettu, n. 1dl | 27g | 160kcal | 6.4g | 1.8g | 14.3g | 1.9g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 66g | 94kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Leivinjauhe | 3.3g | 5.8kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 292g | 896kcal | 57.6g | 6.6g | 72g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 146g | 448kcal | 28.8g | 3.3g | 36g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 73g | 224kcal | 14.4g | 1.7g | 18g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 307kcal | 19.7g | 2.3g | 24.7g | 1.3g |