Tintti58 sanoi...
On muuten hyviä, jälkikasvukin tykkää
lauantai 24.01.2009 klo 11:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 62g | 236kcal | 17.3g | 0g | 18.7g | 0g | |
Manteli, jauhettu, n. 1dl | 33g | 200kcal | 8g | 2.2g | 17.9g | 2.3g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 83g | 118kcal | 10.4g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Leivinjauhe | 4.1g | 7.3kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 365g | 1121kcal | 71.8g | 8g | 90.2g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 183g | 560kcal | 35.9g | 4g | 45.1g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 91g | 280kcal | 18g | 2g | 22.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 307kcal | 19.7g | 2.2g | 24.7g | 1.3g |