Tintti58 sanoi...
On muuten hyviä, jälkikasvukin tykkää
lauantai 24.01.2009 klo 11:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 75g | 283kcal | 20.8g | 0g | 22.4g | 0g | |
Manteli, jauhettu, n. 1dl | 40g | 240kcal | 9.6g | 2.6g | 21.5g | 2.8g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 100g | 141kcal | 12.4g | 0.3g | 10.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.7kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 438g | 1345kcal | 86.2g | 9.6g | 108.4g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 219g | 672kcal | 43.1g | 4.8g | 54.2g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 110g | 336kcal | 21.6g | 2.4g | 27.1g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 307kcal | 19.7g | 2.2g | 24.7g | 1.3g |