Tintti58 sanoi...
On muuten hyviä, jälkikasvukin tykkää
lauantai 24.01.2009 klo 11:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 75g | 284kcal | 20.9g | 0g | 22.5g | 0g | |
Manteli, jauhettu, n. 1dl | 40g | 241kcal | 9.6g | 2.6g | 21.6g | 2.8g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 100g | 142kcal | 12.5g | 0.3g | 10.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 440g | 1351kcal | 86.6g | 9.6g | 108.8g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 220g | 676kcal | 43.3g | 4.8g | 54.4g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 110g | 338kcal | 21.7g | 2.4g | 27.2g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 307kcal | 19.7g | 2.2g | 24.7g | 1.3g |