Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 350g | 393kcal | 74g | 0g | 10.5g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 490g | 208kcal | 48.1g | 2g | 0.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 476g | 129kcal | 6.2g | 22.8g | 1g | 8.1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 525g | 107kcal | 3.1g | 19.9g | 1.6g | 7.3g | |
Annoskoko tuplana | 3682g | 1672kcal | 262.8g | 89.4g | 27.2g | 30.8g | |
Valittu annoskoko | 1841g | 836kcal | 131.4g | 44.7g | 13.6g | 15.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 921g | 418kcal | 65.7g | 22.4g | 6.8g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 7.1g | 2.4g | 0.7g | 0.8g |